રોસ્ટેડ ઇલ એ એક પ્રકારનો ઉચ્ચ કક્ષાનો પૌષ્ટિક ખોરાક છે.ખાસ કરીને જાપાન, દક્ષિણ કોરિયા, દક્ષિણપૂર્વ એશિયા અને હોંગકોંગમાં, ઘણા લોકો વારંવાર શેકેલી ઇલ ખાય છે.ખાસ કરીને, કોરિયનો અને જાપાનીઓ ઉનાળામાં બોડી ટોનિક માટે ઈલ પર વધુ ધ્યાન આપે છે અને ઈલને પુરૂષ ટોનિક માટે શ્રેષ્ઠ ખોરાક તરીકે ગણે છે.મોટાભાગની જાપાનીઝ ઈલ મુખ્યત્વે પકવેલી અને શેકેલી ઈલ છે.શેકેલા ઇલનો વાર્ષિક વપરાશ 100000 ~ 120000 ટન જેટલો ઊંચો છે.એવું કહેવાય છે કે ઉનાળામાં લગભગ 80% ઈલનો વપરાશ થાય છે, ખાસ કરીને જુલાઈમાં ઈલ ખાવાના તહેવાર દરમિયાન.આજકાલ, ચીનમાં ઘણા લોકો શેકેલા ઈલનો પણ સ્વાદ લેવા માંડે છે. ઈલનું માંસ મીઠી અને ચપટી હોય છે.તે ગરમ અને સૂકો ખોરાક નથી.તેથી, ઉનાળાના ગરમ દિવસોમાં વધુ પૌષ્ટિક ઈલ ખાવાથી શરીરને પોષણ મળે છે, ગરમી અને થાક દૂર થાય છે, ઉનાળામાં વજન ઘટતું અટકાવી શકાય છે અને પોષણ અને તંદુરસ્તીનો હેતુ સિદ્ધ થાય છે.કોઈ આશ્ચર્ય નથી કે જાપાનીઓ ઉનાળાના ટોનિક તરીકે ઇલને પસંદ કરે છે.સ્થાનિક ઉત્પાદનોનો પુરવઠો ઓછો છે, અને તેમને દર વર્ષે ચીન અને અન્ય સ્થળોએથી ઘણી આયાત કરવી પડે છે.